Məşhur aktyor iki ayda 15 kilo arıqladı – bu yolla

1-04-2025, 11:14 109 dəfə baxılıb

 

Məşhur aktyor və aparıcı Onur Büyüktopçu, son iki ay ərzində 15 kiloqram arıqlayaraq diqqətləri üzərinə çəkib.

Yenisirvanli.İnfo.Az xəbər verir ki, İstanbulun Nişantaşında görüntülənən Büyüktopçu, yeni görünüşü və sağlam həyat tərzi ilə bağlı təəssüratlarını bölüşüb.

Sağlam Həyat Tərzinə Keçid

Onur Büyüktopçu, sağlam həyat tərzinə keçid edərək arıqlama prosesinə başlayıb. O, idman və pəhriz sayəsində artıq çəkilərindən qurtulub və bu prosesdə qarşılaşdığı çətinliklərdən danışıb.

Qidalanma Vərdişlərində Dəyişikliklər

Büyüktopçu, qidalanma vərdişlərində əhəmiyyətli dəyişikliklər edərək, çörək, makaron və plovu həyatından çıxardığını bildirib. O, bu qidaları istehlak etmədən doymağın çətin olduğunu qeyd etsə də, salat kimi alternativlərə yönəldiyini vurğulayıb.

Mədə Əməliyyatına Qarşı Mövqe

Mədə əməliyyatlarına qarşı olduğunu ifadə edən Büyüktopçu, anesteziyadan qorxduğunu və təbii yollarla arıqlamağı üstün tutduğunu bildirib. O, kilo verməyin vacibliyini vurğulayaraq, əldə edilən nəticələrin qorunmasının da önəmli olduğunu qeyd edib.

Yeni Proyektlər və Gələcək Planlar

May ayında başlayacaq “Çift Kişilik Oda” adlı romantik komediya serialı ilə ekranlara qayıdacağını açıqlayan Büyüktopçu, yeni layihələri və gələcək planları haqqında məlumat verib. Milli.Az

Yenisirvanli.İnfo.Az  






Mətndə səhv var? Onu siçanla seçin və Ctrl+Enter düyməsini basın.
Teqlər:
ŞƏRH YAZ
OXŞAR XƏBƏRLƏR
XƏBƏR LENTİ
BÜTÜN XƏBƏRLƏR
SƏHİYYƏ
İDMAN
ŞOU-BİZNES
DÜNYA
«    May 2026    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031